خوبه که یه جایی هست که میتونی هرچی میخواهی بگی و بنویسی. گاهی نوشتن کمک میکنه افکارت مرتب بشه. گاهی باعث آرامش میشه. گاهی هم باعث میشه که ذهن خودتو ببینی و افکارت رو مرتب کنی.
یه وقتایی یه چیزایی توی ذهن آدم هست که لابه لای درگیری های ذهنی فراموش میشه. وقتی می نویسی، اون چیزایی که پررنگ تر و جلوتر از همه در ذهن بودن اول نوشته هات قرار میگیرن. بعدش نوبت میرسه به اون چیزایی که داشتن فراموش می شدن. اگر به نوشته ها دقت کنی می فهمی که بعضی مطالب مهم بودن ولی موندن زیر مطالب کم اهمیت تر و اگر بهشون توجه نکنی کلا فراموش می شن.
خوبه که بنویسی و ببینی چی توی ذهنت هست که باید بهش اهمیت می دادی و ندادی. بنویس، نگاهشون کن، مرتبشون کن و از همه مهمتر، بی خودی ها رو حذف کن. بی خودی ها خودتو از خودت میگیرن. بریزشون دور. بی خودی ها فقط ذهنت رو درگیر میکنن و به هیج دردی هم نمیخورن.
درباره این سایت